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回答1
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潘速跃 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
神经内科
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世界杯狂欢后宿醉，蜂蜜水在一定程度上可缓解不适，但不能称为解酒救星。蜂蜜水含果糖、维生素、矿物质、酶类、水分等成分。 1. 果糖：能加速酒精代谢，促使酒精更快排出体外，从而减轻肝脏负担。 2. 维生素：如维生素B族，可参与酒精代谢过程，有助于缓解宿醉症状。 3. 矿物质：蜂蜜中含钾、镁等矿物质，能补充因酒精利尿而流失的矿物质，维持体内电解质平衡。 4. 酶类：含有淀粉酶、蔗糖酶等，可促进胃肠道消化吸收，减轻酒精对肠胃刺激。 5. 水分：能补充因酒精导致的身体脱水，缓解口渴、头痛等不适。 虽然蜂蜜水对缓解宿醉有一定作用，但不能完全消除酒精对身体的损害。若宿醉症状严重，应及时就医。同时，饮酒要适量，避免过度饮酒危害健康。
2025-08-19 14:06
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