-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
老年人头发稀疏可通过调整饮食、使用药物、头皮按摩、改善生活习惯、保持心情舒畅等方法改善。 1. 调整饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜、黑芝麻等，为头发生长提供营养。 2. 使用药物：可遵医嘱外用米诺地尔，刺激头发生长；口服非那雄胺（仅适用于男性）、养血生发胶囊等药物，改善头发稀疏状况。 3. 头皮按摩：每日用指腹轻柔按摩头皮，促进头皮血液循环，增加毛囊营养供应。 4. 改善生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减少对头发的损伤，如避免频繁烫染。 5. 保持心情舒畅：长期精神紧张会影响毛囊健康，应学会释放压力，保持积极心态。 老年人头发稀疏是常见现象，可通过上述多种方法改善。若头发稀疏情况严重，建议及时到正规医院毛发美容科就诊，明确病因并规范治疗。
2025-08-13 07:21
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
癫痫发作及记忆日降衰退及走路不稳
上饶癫痫病医院 2024-02-17
-
-
肝炎怎么防治？
丹东肝病医院 2024-02-26
-
-
昆明专门治精神病医院「公开重点」昆明专门治精神病医院排名
云南中西医结合医院精神科 2024-10-10
-
-
成都的医院癫痫病「疾病课堂」成都看癫痫看的好的医院
北京朝阳门中西医结合医院 2024-10-10
-
-
到昆明哪个医院治疗精神病好「公开亮相」昆明市看精神病最好的医院
云南中西医结合医院精神科 2024-10-10