-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陆化 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
血液内科
-
打疫苗发烧后，可通过补充水分、维生素、蛋白质、矿物质以及选择易消化食物来促进恢复，如温开水、苹果、鸡蛋、牛奶、小米粥等。 1.补充水分：多喝温开水，能促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。也可适量喝些鲜榨果汁，补充水分的同时还能提供维生素。 2.摄入维生素：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜、菠菜等，有助于增强免疫力。 3.增加蛋白质：可选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，为身体修复提供原料。 4.补充矿物质：适当吃些坚果、豆类等食物，补充锌、铁等矿物质，维持身体正常生理功能。 5.选择易消化食物：如小米粥、软面条等，减轻肠胃负担，利于营养吸收。 打疫苗发烧后，合理的营养补充至关重要。通过补充水分、维生素、蛋白质、矿物质和选择易消化食物，能为身体提供所需营养，增强免疫力，促进身体恢复。若发烧持续不退或症状加重，建议及时到正规医院就诊。
2025-08-11 10:10
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
腱鞘炎怎么医好 成都治疗关节骨病哪家医院好
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
成都哪家医院风湿看得好 内风湿关节肿疼怎么办
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
类风湿打生物制剂能控制多久 治疗类风湿四川去哪个医院
成都风湿医院 2023-11-11
-
-
甲状腺肿瘤手术后饮食要注意什么？
西安甲康中医医院 2023-11-14
-
-
甲状腺功能减退的常见症状有哪些
西安甲康中医医院 2023-11-14