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回答1
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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缓解发烧肌肉酸痛时，心理调节不可忽视，原因包括减轻应激反应、增强免疫力、提高痛阈、改善睡眠质量、促进药物疗效等。 1. 减轻应激反应：心理压力会使身体处于应激状态，加重肌肉紧张，良好的心理调节可缓解应激，减轻肌肉酸痛。 2. 增强免疫力：积极的心理状态有助于免疫系统正常运作，加快身体恢复，从而缓解发烧和肌肉酸痛症状。 3. 提高痛阈：心理调节能让人对疼痛的耐受能力增强，降低对肌肉酸痛的感知。 4. 改善睡眠质量：放松的心理利于睡眠，充足睡眠可促进身体恢复，缓解肌肉疲劳和酸痛。 5. 促进药物疗效：积极心态能使患者更好配合治疗，让药物发挥更佳效果，缓解症状。 心理调节在缓解发烧肌肉酸痛过程中起着重要作用，通过减轻应激反应、增强免疫力、提高痛阈、改善睡眠质量和促进药物疗效等方面，帮助身体更好地恢复。若发烧肌肉酸痛症状严重，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物。但用药需遵医嘱。
2025-08-10 17:01
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