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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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俞香宝 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
肾内科
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晕车下车后，家人可通过提供休息环境、补充水分、使用药物、进行穴位按摩、调整饮食等方式缓解不适。 1. 提供休息环境：让晕车者到安静、通风良好且温度适宜的地方平卧休息，有助于放松身体，减轻晕车症状。 2. 补充水分：适量饮用温开水、淡盐水或运动饮料，可补充因呕吐等流失的水分和电解质，缓解脱水和胃部不适。 3. 使用药物：可遵医嘱准备一些缓解晕车的药物，如茶苯海明、苯海拉明、东莨菪碱等，帮助减轻头晕、恶心等症状。 4. 进行穴位按摩：按摩内关穴、合谷穴、足三里等穴位，能在一定程度上缓解晕车带来的不适。 5. 调整饮食：准备一些清淡易消化的食物，如米粥、面包等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担。 晕车下车后，家人采取上述措施能有效缓解晕车者的不适。若症状严重或持续不缓解，建议及时前往正规医院就诊。
2025-08-07 17:18
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