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回答1
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林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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身体怕冷可能由贫血、甲状腺功能减退、低血压、低血糖、心血管疾病等因素引起。应对时可从饮食、运动、药物等方面着手。 1. 贫血:身体缺铁会导致血红素较少,影响氧气输送,使人怕冷。可多吃含铁丰富的食物,如菠菜、红枣等,也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等药物。 2. 甲状腺功能减退:甲状腺素分泌不足,基础代谢率下降,产热减少。可遵医嘱补充左甲状腺素钠等药物。 3. 低血压:血液循环不畅,肢体末梢供血不足。可适当增加盐的摄入,加强锻炼。 4. 低血糖:能量供应不足。可及时补充糖分,如糖果、饼干等。 5. 心血管疾病:心脏功能减弱,血液循环变差。应积极治疗原发病,遵医嘱使用阿司匹林、阿托伐他汀、硝酸甘油等药物。 身体怕冷的原因多样,应对时要根据具体病因采取相应措施。若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊,明确病因并治疗。
2025-08-06 10:36
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