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回答1
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师春梅 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
老年病区
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老年人输液后洗澡，可从蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、水分等方面补充营养。 1. 蛋白质：是身体修复和维持正常功能的重要物质，可选择牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物。 2. 维生素：能增强免疫力，促进身体恢复。如维生素C可通过橙子、草莓等水果补充；维生素B族可从全麦面包、糙米等食物获取。 3. 矿物质：钙、铁、锌等矿物质对老年人健康很重要。牛奶、豆制品富含钙；动物肝脏、菠菜含铁丰富；海鲜、瘦肉含锌量较高。 4. 碳水化合物：为身体提供能量，可选择米饭、面条等主食。 5. 水分：洗澡后身体水分流失，要适当补充水分，可多喝温开水、淡茶水等。 老年人输液后洗澡，合理的营养补充有助于身体恢复。应保证各类营养物质的摄入，选择多样化的食物。若有特殊情况，需遵医嘱进行营养补充。
2025-08-05 07:16
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