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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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鲍智颖 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
全科医学（老年病）科
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老年人尿频尿急可通过治疗基础疾病、药物治疗、生活方式调整、盆底肌训练、心理调节等提高生活质量。 1.治疗基础疾病：糖尿病、前列腺增生等疾病会引发尿频尿急，应积极治疗，控制病情发展。 2.药物治疗：可在医生指导下使用托特罗定、索利那新、黄酮哌酯等药物，缓解症状。 3.生活方式调整：减少液体摄入，尤其是睡前；避免食用辛辣、刺激性食物；控制体重，减轻膀胱压力。 4.盆底肌训练：进行凯格尔运动，增强盆底肌肉力量，改善控尿能力。 5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 老年人尿频尿急会影响生活质量，可从多方面进行改善。治疗基础疾病是关键，药物治疗可缓解症状，生活方式调整、盆底肌训练和心理调节也很重要。但都需在医生指导下进行，若症状严重，应及时就医。
2025-08-04 10:45
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