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回答1
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叶刚 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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晕车吐不停时，按压内关穴、合谷穴、足三里穴、太阳穴、风池穴可缓解症状，轻松出行。 1. 内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按压内关穴可宁心安神、理气止痛，对晕车引起的恶心、呕吐有较好的缓解作用。 2. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。刺激合谷穴能疏风解表、行气活血，减轻晕车不适。 3. 足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按压足三里可调理脾胃、和中理气，改善晕车导致的胃肠不适。 4. 太阳穴：在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可缓解头晕、头痛等晕车症状。 5. 风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按压风池穴能祛风解毒、通利官窍，减轻晕车的眩晕感。 晕车时按压上述穴位，能在一定程度上缓解不适症状。不过，若晕车症状严重，还可遵医嘱使用茶苯海明片、苯海拉明片、地芬尼多片等药物。若症状持续不缓解，建议到正规医院就诊。
2025-07-29 09:49
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