首页>即问即答 > 内科 > 半夜发烧时...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

半夜发烧时如何进行营养补充?

半夜发烧时如何进行营养补充?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    艾宙 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    针灸科

    半夜发烧时,营养补充可从水分、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等方面入手。 1. 水分:发烧会使身体水分流失增加,多喝温开水、淡盐水或口服补液盐,可维持身体正常代谢和防止脱水。 2. 碳水化合物:选择易消化的碳水化合物食物,如米粥、面条等,能为身体提供能量,满足基础代谢需求。 3. 蛋白质:适量摄入优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于增强免疫力,促进身体恢复。 4. 维生素:多吃富含维生素的新鲜蔬果,如橙子、苹果、菠菜等,能增强抵抗力,促进身体康复。 5. 矿物质:可通过食用一些含钾、钠等矿物质的食物,如香蕉、土豆等,维持身体电解质平衡。 半夜发烧时,合理的营养补充对身体恢复至关重要。通过补充水分、碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等,能帮助身体维持正常功能,增强免疫力。若发烧持续不退或症状加重,建议及时前往正规医院就诊。用药需遵医嘱。

    2025-07-29 14:03