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回答1
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黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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世界杯熬夜看球后，可通过一些药物提升状态，如咖啡因、维生素B族、西洋参、黄芪、红景天等。 1. 咖啡因：能刺激中枢神经系统，使人保持清醒，提高注意力和反应速度，常见含咖啡因的药物有复方氨酚烷胺胶囊等。 2. 维生素B族：参与人体能量代谢，有助于维持神经系统正常功能，缓解疲劳，比如维生素B1片、维生素B6片、维生素B12片等。 3. 西洋参：具有补气养阴、清热生津的功效，能提高机体免疫力，改善疲劳状态。 4. 黄芪：能补气升阳、固表止汗，可增强体力，减轻熬夜带来的身体虚弱。 5. 红景天：有抗疲劳、提高耐缺氧能力的作用，可帮助身体适应熬夜后的应激状态。 这些药物在一定程度上可提升熬夜看球后的身体状态，但药物使用需谨慎，应遵医嘱。同时，熬夜对健康有诸多不利，尽量保持规律作息才是维护健康的关键。若身体不适，建议到正规医院就诊。
2025-07-23 09:13
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