-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘海燕 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
-
老年人免疫力低，食用乳铁蛋白可增强体质，较为合适的食用时间有早餐后、睡前。早餐后食用利于营养吸收，睡前食用可在夜间发挥免疫调节作用。 1. 早餐后：早餐是一天中重要的一餐，经过一夜睡眠，身体处于营养相对缺乏状态。此时食用乳铁蛋白，能与早餐中的其他营养物质一起被身体吸收，为一天的活动提供充足的营养支持，有助于提高免疫力。 2. 睡前：睡眠期间是身体进行自我修复和调节的重要时段。睡前食用乳铁蛋白，可使乳铁蛋白在夜间持续发挥作用，调节免疫系统，增强身体的抵抗力，帮助老年人更好地抵御疾病。 老年人免疫力低时，选择在早餐后和睡前食用乳铁蛋白，能在不同时间段为身体提供免疫支持，增强体质。不过，食用乳铁蛋白应遵医嘱，以确保安全有效地发挥其增强免疫力的作用。
2025-07-19 15:01
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
癫痫发作及记忆日降衰退及走路不稳
上饶癫痫病医院 2024-02-17
-
-
肝炎怎么防治？
丹东肝病医院 2024-02-26
-
-
昆明专门治精神病医院「公开重点」昆明专门治精神病医院排名
云南中西医结合医院精神科 2024-10-10
-
-
成都的医院癫痫病「疾病课堂」成都看癫痫看的好的医院
北京朝阳门中西医结合医院 2024-10-10
-
-
到昆明哪个医院治疗精神病好「公开亮相」昆明市看精神病最好的医院
云南中西医结合医院精神科 2024-10-10