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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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石永英 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
老年病科
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老年失眠是常见问题，人参归脾丸对部分老年失眠有一定作用。此外，还有多种因素影响老年失眠及相应改善方法，如生活习惯、心理状态、其他药物辅助、疾病治疗等。 1. 人参归脾丸：具有益气补血、健脾养心功效，对于心脾两虚导致的老年失眠有一定疗效，可改善失眠多梦等症状。 2. 生活习惯：规律作息，早睡早起，睡前避免剧烈运动、避免摄入咖啡和浓茶等，有助于调整生物钟，改善睡眠。 3. 心理状态：保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松身心。 4. 其他药物辅助：除人参归脾丸外，柏子养心丸、安神补脑液、天王补心丹等药物也可在一定程度上改善失眠。 5. 疾病治疗：一些疾病如高血压、糖尿病等可能导致失眠，积极治疗原发疾病，也能缓解失眠症状。 老年失眠可通过多种方式改善，人参归脾丸是一种选择，但需根据具体情况使用。若失眠严重，建议及时到正规医院的老年病科或中医内科就诊，遵医嘱治疗。
2025-07-18 09:29
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