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回答1
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王沁 主任医师
广东省中医院
三级甲等
血液科
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早上醒来口干舌燥，可通过改善生活习惯、治疗疾病、调整饮食、使用药物、保持环境适宜等方式解决。 1. 改善生活习惯：睡前避免剧烈运动、饮酒、吸烟等，保证充足睡眠，避免熬夜。 2. 治疗疾病：如果是因糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能亢进等疾病导致，需积极治疗原发病。如糖尿病可使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物控制血糖。 3. 调整饮食：日常多喝水，多吃水分含量高的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜、西红柿等，避免吃辛辣、过咸等刺激性食物。 4. 使用药物：若是因药物副作用引起口干，可咨询医生能否调整用药。也可使用一些滋润口腔的药物，如人工唾液、康复新液等。 5. 保持环境适宜：保持室内空气湿润，可使用加湿器，避免空气过于干燥。 早上醒来口干舌燥的原因多样，需综合考虑并采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊。
2025-07-03 17:05
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