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回答1
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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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心理压力大导致发烧，热毛巾和冷毛巾敷法各有讲究，涉及敷用时机、部位、温度、频率和时长等方面。 1. 敷用时机：体温在38.5℃以下，可用冷毛巾降温；高于38.5℃，用热毛巾促进散热。 2. 敷用部位：冷毛巾可敷额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等大血管处；热毛巾可擦拭全身，但避开胸前区、腹部、后颈部等部位。 3. 毛巾温度：冷毛巾保持在18 - 25℃；热毛巾约40 - 45℃。 4. 更换频率：冷毛巾每3 - 5分钟换一次；热毛巾每10 - 15分钟换一次。 5. 敷用时长：冷毛巾每次敷15 - 20分钟；热毛巾擦拭全身时间控制在20 - 30分钟。 掌握热毛巾和冷毛巾的敷法，能在心理压力大导致发烧时进行有效物理降温。但发烧严重时，需及时就医。
2025-06-24 06:54
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