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维D2磷酸氢钙好吸收吗

维D2磷酸氢钙好吸收吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林轶勤 副主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    普内科

    维D2磷酸氢钙的吸收情况受多种因素影响,包括维生素D含量、钙源质量、个体差异、搭配食物、其他药物影响等。 1. 维生素D含量:维D2磷酸氢钙中维生素D能促进钙吸收,可提高钙利用率。有研究表明,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,凸显了维生素D对钙吸收的重要性。 2. 钙源质量:维D2磷酸氢钙的钙源质量较好,能为人体提供较为优质的钙元素,有助于身体对钙的摄取。 3. 个体差异:不同人的肠胃功能、年龄等因素会影响吸收效果。比如老年人肠胃功能弱,吸收可能相对较差。 4. 搭配食物:合理搭配富含维生素D和钙的食物,能增强维D2磷酸氢钙的吸收效果。 5. 其他药物影响:若同时服用其他影响钙吸收的药物,可能降低维D2磷酸氢钙的吸收。 维D2磷酸氢钙通常有较好的吸收效果,但受多种因素影响。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等也都是不错的钙和维生素D补充剂。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,以确保达到最佳的补充效果。

    2025-06-26 21:41