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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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改善手部粗糙，可从日常护理、饮食、避免刺激、药物治疗、定期去角质等方面入手。 1. 日常护理：洗手后及时涂抹护手霜，保持手部皮肤滋润。 2. 饮食：多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于维持皮肤的健康。 3. 避免刺激：减少接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉等，必要时戴手套。 4. 药物治疗：若手部粗糙是由皮肤疾病引起，如湿疹、手癣等，可遵医嘱使用药物，如尿素软膏、水杨酸软膏、克霉唑乳膏等。 5. 定期去角质：使用手部去角质产品，去除手部老化角质，使皮肤更加光滑。 通过以上方法综合调理，能有效改善手部粗糙状况，让手部皮肤更加细嫩。若手部粗糙问题严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-06-21 13:46
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