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5种有效缓解发烧畏寒怕冷的小妙招

5种有效缓解发烧畏寒怕冷的小妙招

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏忠军 副主任医师

    中山大学肿瘤防治中心

    三级甲等

    血液肿瘤科

    缓解发烧畏寒怕冷可采用增添衣物、多喝温水、使用暖水袋、合理用药、调节室温等方法。 1. 增添衣物:适当增加保暖衣物,尤其是注意四肢、颈部、头部的保暖,可减少热量散失,缓解畏寒怕冷的感觉。 2. 多喝温水:饮用温水能促进血液循环,帮助身体散热,同时补充因发烧而流失的水分。 3. 使用暖水袋:将暖水袋放在手脚部位或腹部,能快速提升局部温度,改善畏寒症状。 4. 合理用药:可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物,这些药物有解热镇痛的作用,能缓解发烧和畏寒。 5. 调节室温:把室内温度调高至舒适范围,一般22 - 25摄氏度为宜,能让身体感觉更温暖。 发烧畏寒怕冷时,可通过上述方法缓解不适。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊。

    2025-06-16 05:04