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付会恒 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科二科
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早筛小腿肌肉抽搐可从低钙血症、寒冷刺激、过度疲劳、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等方面着手,预防疾病恶化。 1. 低钙血症:血液中钙离子浓度降低,会使神经肌肉兴奋性增加,引发小腿抽搐。可遵医嘱补充碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等药物。 2. 寒冷刺激:小腿肌肉受到寒冷刺激,会引起局部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛,导致抽搐。需注意腿部保暖。 3. 过度疲劳:运动过度,特别是无氧运动,会导致肌肉在短时间内持续收缩,并产生代谢废物堆积,容易刺激小腿抽筋。要合理安排运动量,运动后适当放松。 4. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退变、损伤等可导致髓核突出,压迫神经,引起小腿抽搐、疼痛等症状。可通过物理治疗、药物治疗等缓解。 5. 下肢动脉硬化闭塞症:下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,导致肢体慢性缺血,也会出现小腿抽搐。需改善血液循环等治疗。 早筛小腿肌肉抽搐,需综合考虑多种因素。若出现频繁抽搐,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗,以预防疾病恶化。
2025-06-15 16:18
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