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职场人打退烧针不退烧,如何快速恢复工作状态

职场人打退烧针不退烧,如何快速恢复工作状态

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王连生 主任医师

    江苏省人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    职场人打退烧针不退烧,可通过补充水分、物理降温、合理用药、保证休息、调整饮食等方式快速恢复工作状态。 1. 补充水分:多喝温开水、淡盐水或电解质饮料,促进新陈代谢,帮助身体散热和排出毒素。 2. 物理降温:用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝、腹股沟等大动脉处,或使用退热贴,降低体表温度。 3. 合理用药:可遵医嘱选用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物辅助退烧。 4. 保证休息:尽量创造安静舒适的环境,减少活动,保证充足睡眠,利于身体恢复。 5. 调整饮食:选择清淡、易消化、富含维生素的食物,如小米粥、蔬菜汤、水果等,增强身体抵抗力。 职场人打退烧针不退烧时,可从多方面入手促进恢复。若持续不退烧或症状加重,应及时到正规医院就诊。

    2025-06-10 02:30