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回答1
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刘克锋 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
呼吸科
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同样水肿,有人吃食物消肿快,与水肿原因、食物种类、个体代谢能力、肠道吸收功能、肾脏功能等有关。 1.水肿原因:不同病因导致的水肿,食物消肿效果有差异。如营养不良性水肿,吃富含蛋白质食物可能消肿明显;而心源性、肾源性水肿,单纯靠食物消肿效果可能欠佳。 2.食物种类:不同食物消肿机制和效果不同。像冬瓜有利尿作用,红豆能促进水分代谢,芹菜富含膳食纤维可促进排泄,吃对适合的食物消肿就快。 3.个体代谢能力:代谢快的人,身体处理多余水分能力强,吃消肿食物后能更快发挥作用。 4.肠道吸收功能:肠道吸收好的人,能更好地吸收食物中的有效成分,从而加快消肿。 5.肾脏功能:肾脏是排水的重要器官,肾功能良好者,能更有效地排出体内多余水分,吃消肿食物后效果更显著。 综上所述,多种因素共同影响着食物的消肿效果。若水肿情况严重或持续不缓解,建议及时就医检查。
2025-06-02 05:28
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