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回答1
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沈友轩 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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压力大导致发烧手脚冰凉，可通过调节情绪、物理降温、补充水分、合理用药、及时就医等方式应对。 1. 调节情绪：压力大是诱因，可通过听音乐、散步、冥想等方式放松身心，缓解压力，稳定情绪，利于身体恢复。 2. 物理降温：用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝、腹股沟等大动脉处，或使用退热贴，可带走热量，降低体温。 3. 补充水分：发烧会使身体水分流失，多喝温开水，促进新陈代谢，帮助散热，还能防止脱水。 4. 合理用药：若体温超过38.5℃，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物降温。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。 压力大导致发烧手脚冰凉，需综合采取多种措施应对。先自行调节和处理，若情况无改善，要及时就医，以免延误病情。
2025-05-26 09:29
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