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回答1
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李兰 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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发烧手脚冰凉时，营养补充要点包括补充水分、摄入维生素、保证蛋白质、增加碳水化合物、补充电解质等。 1. 补充水分：发烧会使身体水分流失加快，多喝温开水、淡茶水等，促进新陈代谢，帮助散热。 2. 摄入维生素：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，增强免疫力。 3. 保证蛋白质：适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于身体恢复。 4. 增加碳水化合物：适当吃些米饭、面条等，为身体提供能量。 5. 补充电解质：可喝些淡盐水或含有电解质的饮料，维持体内电解质平衡。 发烧手脚冰凉时，通过合理的营养补充，能为身体提供所需的能量和营养，有助于缓解症状和促进康复。但如果症状严重，应及时就医。
2025-05-23 03:19
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