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回答1
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孙云霞 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年头晕可通过按压某些部位缓解，常见按压部位有太阳穴、风池穴、百会穴、合谷穴、内关穴等。 1. 太阳穴：位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。按压太阳穴可提神醒脑、止痛舒络，对缓解头晕有一定帮助。 2. 风池穴：在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴能促进头部血液循环，减轻头晕症状。 3. 百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。刺激百会穴可提升阳气，改善脑部气血供应，缓解头晕不适。 4. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。按压合谷穴有疏风解表、行气活血等功效，辅助缓解头晕。 5. 内关穴：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴有助于宁心安神、和胃降逆，减轻头晕伴随的不适。 老年头晕时，按压上述部位能在一定程度上缓解症状，但如果头晕症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。按压穴位仅能起到辅助作用，不能替代正规治疗。
2025-05-19 06:59
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