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回答1
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曾龙驿 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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老年糖尿病人吃车厘子，需注意血糖控制情况、食用时间、食用量、搭配食物、保存方式等。 1. 血糖控制情况：只有在血糖控制平稳时才可适量吃车厘子，若近期血糖波动大，则不宜食用。 2. 食用时间：建议在两餐之间吃车厘子，避免餐后立即食用导致血糖快速上升。 3. 食用量：一次不宜多吃，一般控制在10 - 15颗左右，过量食用易使血糖升高。 4. 搭配食物：吃车厘子期间，要减少其他高糖水果或碳水化合物的摄入，保证一天总糖分摄入合理。 5. 保存方式：车厘子应新鲜食用，若需保存要放冰箱冷藏，变质的车厘子不能给老年糖尿病人吃。 老年糖尿病人吃车厘子要综合考虑多方面细节，严格把控，这样既能享受车厘子的美味，又能避免血糖大幅波动。若食用后血糖异常，应及时就医。
2025-05-16 07:29
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