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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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可穿戴设备助力监测烟瘾有多种优势，如实时心率监测、运动数据追踪、吸烟行为记录、尼古丁摄入分析、睡眠质量监测等。 1. 实时心率监测：可穿戴设备能实时监测心率，吸烟会使心率加快，通过心率变化可间接反映烟瘾发作情况。 2. 运动数据追踪：记录运动情况，当运动时烟瘾可能会减轻，通过运动数据可分析运动与烟瘾的关系。 3. 吸烟行为记录：能记录吸烟的时间、次数等信息，帮助了解吸烟习惯和烟瘾程度。 4. 尼古丁摄入分析：分析尼古丁的摄入情况，为控制烟瘾提供数据支持。 5. 睡眠质量监测：吸烟会影响睡眠质量，监测睡眠情况可反映烟瘾对身体的综合影响。 可穿戴设备在监测烟瘾方面具有多方面作用，能为烟民了解自身烟瘾情况和控制烟瘾提供有力帮助。若有戒烟需求，可考虑使用此类设备辅助。
2025-05-16 02:29
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宋长惠 / 主任医师
擅长：对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验，同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术，对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。
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王玉斌 / 心理咨询师
擅长：擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗，对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验，同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下： 临床心理：各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预； 情感婚姻：恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗； 职场心理：职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划； 家庭亲子：亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力； 亲少年及大学生心理：考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。
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