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罗劲草 主治医师
广东省中医院
三级甲等
针灸科
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熬夜喝酒后,可通过补充水分、摄入糖分、食用水果、服用药物、休息调理等方式快速解酒恢复元气。 1. 补充水分:大量饮水能促进酒精代谢与排出,可选择白开水、淡茶水。 2. 摄入糖分:喝蜂蜜水、白糖水,能加速酒精分解,缓解不适。 3. 食用水果:香蕉、葡萄、西瓜等水果,富含维生素和水分,有助于解酒。 4. 服用药物:可遵医嘱服用解酒灵、维生素B族、护肝片等,辅助解酒保肝。 5. 休息调理:保证充足睡眠,让身体各器官恢复,利于元气恢复。 熬夜喝酒后,可综合运用上述方法解酒恢复元气。若醉酒严重、不适症状持续不缓解,应及时去正规医院就诊。
2025-05-14 04:00
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