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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢永标 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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焦虑抑郁症是常见精神障碍，治疗方法有心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、生活方式调整等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、支持性心理治疗等，可帮助患者认识和改变负面思维与行为模式。 2.药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，能调节大脑神经递质，改善症状，但需遵医嘱使用。 3.物理治疗：重复经颅磁刺激、迷走神经刺激等，可辅助改善大脑功能。 4.运动疗法：适当运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，能促进身体分泌内啡肽等物质，缓解焦虑抑郁情绪。 5.生活方式调整：保持规律作息、合理饮食，避免熬夜、戒烟限酒等，营造良好生活环境。 焦虑抑郁症治疗需综合多种方法，患者应积极配合治疗。若症状严重，建议及时到正规医院精神心理科就诊。
2025-05-14 05:35
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