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回答1
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郭宏敏 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年头晕可通过休息与放松、调整饮食、药物治疗、物理治疗、及时就医等方式快速缓解。 1. 休息与放松：让老人立即找安全地方坐下或躺下，闭眼放松，避免声光刺激，缓解头晕不适。 2. 调整饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素食物，如瘦肉、新鲜蔬果等。若因低血糖头晕，可适当吃糖果、饼干。 3. 药物治疗：遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、地芬尼多等药物，改善内耳循环、扩张血管，缓解头晕。 4. 物理治疗：按摩头部穴位，如太阳穴、风池穴等，促进血液循环。也可进行颈部热敷，缓解肌肉紧张。 5. 及时就医：若头晕频繁发作或伴有其他症状，如头痛、呕吐等，应及时到正规医院就诊，查明病因治疗。 老年头晕原因多样，上述方法可快速缓解症状。但要彻底解决问题，需明确病因针对性治疗。
2025-05-04 15:04
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