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回答1
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陈志健 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
神经内科
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缓解肋骨两侧下面隐隐作痛，可通过休息、热敷、药物治疗、调整饮食、及时就医等方式。 1. 休息：保证充足睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，让身体得到恢复。 2. 热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等药物减轻疼痛和炎症。 4. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物，减轻肠胃负担。 5. 及时就医：若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，排查是否有胸膜炎、胆囊炎、胃炎等疾病，进行针对性治疗。 肋骨两侧下面隐隐作痛的原因多样，采用上述方法可有效缓解。若症状严重或持续不改善，需及时就医明确病因并治疗。
2025-05-04 18:02
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