-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘琳 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
肿瘤科
-
营养均衡对抗击脑肿瘤有重要作用,蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸等不可或缺。 1.蛋白质:是身体细胞的重要组成部分,有助于维持身体正常代谢和修复受损组织,可选择瘦肉、鱼类、豆类等食物。 2.维生素:如维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,能减少自由基对细胞的损伤,新鲜蔬果是维生素的良好来源。 3.矿物质:钙、镁、锌等矿物质参与身体多种生理过程,对神经系统正常功能维持至关重要,可通过牛奶、坚果等补充。 4.膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防便秘,降低有害物质在体内停留时间,全谷类食物、蔬菜中富含膳食纤维。 5.不饱和脂肪酸:对大脑健康有益,可调节血脂,常见于橄榄油、鱼油中。 营养均衡能为身体提供充足能量和营养,增强机体抵抗力,在抗击脑肿瘤过程中发挥积极作用。日常应合理搭配饮食,保证各类营养素摄入。若有特殊需求,可咨询营养科医生。
2025-04-21 06:17
-