胳膊上出现硬块，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、腱鞘囊肿、纤维瘤、肌肉拉伤后血肿机化等情况。可通过观察、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法解决。 1.脂肪瘤：是常见的软组织良性肿瘤，由脂肪过度增生积聚形成。较小且无症状的脂肪瘤一般无需处理，较大或有压迫症状时可手术切除。 2.皮脂腺囊肿：因皮脂腺导管阻塞，皮脂逐渐淤积形成。未感染时可手术完整切除；若已感染，先使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等抗生素控制炎症，再行手术。 3.腱鞘囊肿：多与关节或腱鞘附近的结缔组织退变有关。可通过挤压使囊肿破裂，逐渐自行吸收；也可采用穿刺抽出囊液，注入氢化可的松等药物；保守治疗无效时需手术切除。 4.纤维瘤：由纤维结缔组织构成，一般为良性。较小的纤维瘤可定期观察，较大或生长迅速的纤维瘤建议手术切除。 5.肌肉拉伤后血肿机化：多有明确的外伤史。早期可冰敷，后期可热敷、按摩，促进血液循环，也可使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等，帮助硬块吸收。 胳膊上出现硬块原因多样，处理方法也不同。若硬块持续不消退、增大、疼痛或出现其他异常症状，应及时到正规医院外科就诊，遵医嘱治疗。