手冻即冻疮，是冬季常见皮肤病，因寒冷使皮肤血管痉挛、淤血所致。传统治疗方法有辣椒水浸泡、涂抹生姜汁、艾灸穴位、中药熏洗、贴伤湿止痛膏等；现代治疗方法有涂抹冻疮膏、维生素E乳、多磺酸粘多糖乳膏、氦氖激光照射、红外线理疗等。 1. 辣椒水浸泡：辣椒有一定刺激性，能促进手部血液循环，缓解冻疮症状。 2. 涂抹生姜汁：生姜有温散作用，可帮助改善手部的血液循环。 3. 艾灸穴位：通过艾灸手部相关穴位，能起到温通经络的效果。 4. 中药熏洗：利用具有活血化瘀功效的中药煮水熏洗手部。 5. 贴伤湿止痛膏：可促进局部血液循环，减轻冻疮引起的疼痛。 6. 涂抹冻疮膏：能促进冻疮部位的血液循环，加速愈合。 7. 维生素E乳：具有抗氧化作用，可保护皮肤，减轻冻疮症状。 8. 多磺酸粘多糖乳膏：能改善局部血液循环，促进组织修复。 9. 氦氖激光照射：可促进细胞新陈代谢，加速冻疮的恢复。 10. 红外线理疗：能使手部血管扩张，改善血液循环。 传统和现代手冻治疗方法各有优势。传统方法多利用天然材料和中医手段，简单易行；现代方法则基于科学研究，药物和物理治疗针对性强。患者可根据自身情况选择合适的治疗方法，若症状严重，建议到正规医院皮肤科就诊。