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熬夜到何种程度会引发猝死

老年人猝死

熬夜到何种程度会引发猝死

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丽娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    熬夜是否会引发猝死以及多久会引发,受到多种因素影响,如个体的基础健康状况、熬夜的频率和时长、心理压力、生活习惯、遗传因素等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。 1. 基础健康状况:本身患有心血管疾病如高血压、冠心病等,熬夜会增加心脏负担,更容易引发猝死。 2. 熬夜的频率和时长:长期频繁熬夜且每次时间过长,打乱生物钟,使身体机能无法正常恢复,增加猝死风险。 3. 心理压力:工作或生活中的巨大压力,再加上熬夜,会导致神经高度紧张,影响心血管系统。 4. 生活习惯:缺乏运动、饮食不健康、吸烟酗酒等不良生活习惯,与熬夜叠加,会进一步损害身体。 5. 遗传因素:家族中有心血管疾病遗传史的人,熬夜后发生猝死的概率相对较高。 总之,不能简单地给出熬夜多久会猝死的准确时间,应尽量保持规律作息,避免熬夜,养成良好的生活习惯,关注自身健康。

    2024-12-03 09:17
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