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林锋瑞 医师
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轻度骑自行车膝盖疼痛患者可以通过外敷来缓解部分疼痛，同时可以使用针灸、拔罐及其艾灸。外出活动时需要保护膝盖，疼痛明显可在医生指导下服用消肿止痛药物。要根据天气的变化对膝盖进行保暖，防止受凉，饮食上要多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、河虾、瘦肉等。
2023-04-18 18:16
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