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林锋瑞 医师
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经常吃方便面可能会导致肥胖、营养不良等。 方便面是油炸食品，而且还有一些酱包里面的油是比较多的，热量比较高，经常吃，摄入的热量太多，容易引起脂肪的堆积导致肥胖，还含有一些防腐剂的成分，不利于身体的健康。方便面中主要是碳水，其他的营养是比较少的，经常吃会导致营养摄入不均衡，出现营养不良，甚至会出现身体的亚健康状态。
2023-04-13 14:33
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