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冬天喝什么汤降火要好做点的

冬天喝什么汤降火 要好做点的

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    在冬天如果存在有上火的问题,可以使用冬瓜或者苦瓜煲汤,有助于降火,也可以同时使用菊花或者金银花泡水喝,可以达到降火的效果。关键要注意避免吃辛辣的食物或者熬夜,否则很容易出现有上火的问题,在饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜水果,也有助于改善这种现象。

    2020-03-08 22:44
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