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罗汉果怎样食用效果最佳?

罗汉果怎样食用效果最佳?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    罗汉果食用方法多样,常见的有泡茶、煮汤、煮粥、直接食用和制作糕点。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.泡茶:将罗汉果掰碎,用开水冲泡,可反复冲泡,有清热润肺、利咽开音的作用。
    2.煮汤:与猪肺、雪梨等搭配煮汤,能滋阴润肺、止咳化痰。
    3.煮粥:加入大米中煮粥,有助于健脾益胃、润肺止咳。
    4.直接食用:不过口感较甜,适量为宜。
    5.制作糕点:比如制作罗汉果蛋糕,增添风味的同时发挥其药用价值。
    不同的食用方法各有特点,可根据个人喜好和需求选择,但食用时应注意适量。

    2019-12-28 10:56
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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