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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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鸡蛋富含蛋白质，但也含有大量胆固醇。所以吃鸡蛋对人体有很大的好处，但不宜吃得太多。正常成年人一天吃一到两个鸡蛋，老年人一天吃一个鸡蛋，孕妇、哺乳期妇女、体弱的人一天吃两到三个鸡蛋，以满足人体对蛋白质的需求。吃太多鸡蛋的话，人体不但不能吸收，而且容易导致高胆固醇、血脂异常，加重肾脏负担。
2019-08-25 08:23
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