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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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现代人为了健康,非常关心饮食的合理性,由于现代医学认为人的体质有酸性体质和碱性体质,碱性体质的人比较健康,而酸性体质的人容易生病,特别是肿瘤,所以在平时饮食的时候,要适当多吃一些碱性食物,碱性食物包括五谷杂粮类,特别是富含膳食纤维的食物,比如小麦,玉米,豆类等,还有各种蔬菜水果类,比如茄子,豆角,黄瓜,西红柿,菠菜,苹果,火龙果等都属于偏碱性食物。
2019-08-03 16:17
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好,强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖等。弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。强碱性食品:牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。弱碱性食品:马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。祝健康。
2019-07-17 15:14
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