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能不能把喝水当做健康的首要问题?

,来自辽宁人离不开水,那么能不能把河水当做生命的头等大事,一定要喝凉开水,而不能喝有人和添加剂的水?曾经的想

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘万里 主治医师

    日照市中医医院

    三级甲等

    内科

    水是生命之源,没有水就没有人类,生命是起源于水的,从这个角度讲人是不可能离开水的,人可以七天不吃饭,但不可以七天不喝水,人体中水占了很大的比例,水是生命活动的载体。最好别喝凉开水,要喝温开水,也别喝带添加剂的水。平时别等到口渴了再喝水,一定要及时补充水分。

    2013-05-17 09:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    水是生命的基本物质,人体中97%以上是水构成的,各种生理和生命活动都需要水的支持才能正常的运行。由于现在的环境污染较大,河水中有很多重金属等污染物,这些重金属或是微生物会导致细胞活性受损,引发机体感染的可能,故凉开水即保证了没有微生物的感染,又能保证水的供应,另外,人为的添加了其它成份的水会加重肝脏的负担,对于细胞的活性和利用不好,对于代谢也有一定的影响的。

    2013-05-21 14:16