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回答1
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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您好,如果及时调整作息时间就不会产生什么影响。目前要保证充足的睡眠,稳定情绪,再服用些安神补脑液等药物来进行治疗,情况严重的就要及时就医。
2013-09-05 10:52
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回答2
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邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院
其他
外科
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您好,睡眠不足的影响很多,比如,会使得头发缺少获取营养物质的机会,长时间睡眠不足,会直接导致头发枯燥、稀少。血液无法充足的供给营养给皮肤,这样,人体内的新陈代谢便会变慢,褪黑素分泌的过少,皮肤容易衰老、长斑、暗淡无光泽,内分泌紊乱,会影响到好的心情,严重时会影响生育。直接会导致记忆下降,学习思考能差等等。
2013-09-08 04:09
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回答3
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刘学勤
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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你好,睡眠不足会对身体产生内分泌紊乱等不良影响。睡眠不足的影响很多,比如,会使得头发缺少获取营养物质的机会,长时间睡眠不足,会直接导致头发枯燥、稀少。血液无法充足的供给营养给皮肤,这样,人体内的新陈代谢便会变慢,褪黑素分泌的过少,皮肤容易衰老、长斑、暗淡无光泽,内分泌紊乱,会影响到好的心情,严重时会影响生育。直接会导致记忆力下降,学习思考能力差等等。祝你健康!
2013-09-11 22:37
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