-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
晚上可以吃的水果比较多，尽量不要吃糖分含量过高的水果，可以吃苹果，梨，柚子，葡萄，火龙果，猕猴桃，草莓，荔枝等水果，最好是在饭后一小时左右吃，不要在睡前吃，晚餐尽量不要吃太多脂肪和胆固醇含量高的食物，控制主食的摄入量，避免进食过多，导致肥胖。
2019-04-20 06:07
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好，晚上空腹的时候，可以吃苹果、番茄、香蕉等，这些食物里面含有丰富的维生素，可以补充身体所需营养元素，除此之外，还可以新鲜的蔬菜打成汁，喝一杯也是不错的方法，但是如果要减肥的，光控制饮食是不可行的，还要进行运动，比如说要适当地慢跑、快走等，有利于减肥。网络问诊有局限性，如有不适请到医院就诊。
2019-04-19 15:09
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
心理压力大喝酒后腿酸疼，学会这招调节！
可穿戴设备能否监测发烧出疹子情况
未来喝酒过敏有望彻底治愈吗？
揭秘：胸肌痛的6大常见原因，你知道几个
家庭药箱必备复方氨酚烷胺胶囊守护全家健康
对标网红，上班族增厚脸部角质层的3大秘诀
家庭聚会吃陈皮糖，共享健康欢乐时光
当体检发现IgG异常，该怎么办
未来腹部淋巴结肿大治疗会有哪些突破
3大常见病因，揭开浑身乏力没劲的神秘面纱！
中性粒细胞偏低引发的睡眠问题，这样改善！
职场人双腿莫名酸软无力 这样做快速缓解！
职场人发烧，退烧药多久吃一次不影响工作
未来因吃消炎药喝酒引发的悲剧或将减少
可穿戴设备能否助力改善肤色不均匀？
职场人需知：抗生素使用的注意事项
健康大数据揭示喝酒与身体状况的关系
大人发现体温37.3度该如何正确判断
权威建议：如何避免脾氨肽带来的危害
职场人士改善下巴后缩的实用自我方法