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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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寒性水果，指的是热量密度比较低，富含纤维，但是脂肪和热量都是比较低的水果。对于体质偏热的人去来说，比较适合吃寒性的水果。对于寒性水果，平时一定要适量吃，不要一次性吃太多，这样会对身体不好。寒性的水果有香蕉，哈密瓜，西瓜，柿子，梨，甘蔗，无花果等。
2019-04-23 15:24
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者你好，指导意见：夏天的水果多属于寒凉性的。如西瓜是寒性食物，不建议老人小孩或孕妇多吃，尤其在天气转凉后体质凉的人或是体质较寒的人不宜多吃。可以多喝一些牛奶，豆浆，多吃一些菌类植物。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-04-19 15:07
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