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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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孕妇在怀孕期间的时候是可以吃菠菜的，菠菜里面不仅含有丰富的铁，可以预防孕妇缺铁性贫血现象里面还含有了非常丰富的维生素和有机酸，可以预防先兆流产现象，达到保胎的功效，可以把菠菜制作成菠菜汁或者是菠菜泥，还可以制作菠菜汤来供孕妇食用。适当的吃菠菜还可以改善便秘现象。
2019-12-09 09:07
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，可以吃，但是需要吃适量！菠菜含有叶酸，Vc，铁，膳食纤维等等营养素。其中叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。但是同样菠菜也不能顿顿吃，菠菜含有草酸，草酸能和身体里的钙形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。所以菠菜可以吃，但是要吃适量！还有孕妇的饮食很重要，吃的不好会影响胎儿发育，需要合理膳食！祝您健康。
2019-04-16 10:16
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