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孟庆福 医师
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莫名烦躁很难过感觉压力很大,可能是跟学习压力大有一点关系。平时不要熬夜,要规律作息,健康饮食,饮食结构要合理,多食蔬菜水果,多补充维生素,平时注意锻炼身体,提高身体抵抗力。平时注意作息规律,保证睡眠,调整心态,乐观向上,建议去医院检查一下看看。
2018-12-21 13:00
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