天冷时身体左右侧疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、骨质疏松、局部血液循环不畅等。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致肌肉紧张和损伤。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。关节炎症会引起疼痛、肿胀。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠）、物理治疗等。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12）等。 4.骨质疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易出现疼痛。需补充钙剂、维生素 D，适当运动。 5.局部血液循环不畅：寒冷导致血管收缩，血液循环变差。要注意保暖，适度运动促进血液循环。 身体出现天冷时左右侧疼痛的情况，应重视并及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保暖，避免劳累和不良姿势。

考虑还是检查是不是风湿痛，大多数情况下需要化验血沉和风湿因子和针灸按摩物理疗法治疗。物理疗法理疗一般没有副作用的。如果严重的情况下需要看看中医医生辩证施治。服用中成药可以继续服用。另外不能受凉和劳累。也需要预防软组织损伤或者过度疲劳的发生或者影响。