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回答1
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马松炎 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
消化内科
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打嗝源于胃气上逆引发的膈肌痉挛,常由进食过快过饱、摄取过多气体或饮用碳酸饮料引起。改善饮食习惯,细嚼慢咽,避免不易消化食物,控制饭量,餐后适量活动,均有助于缓解。必要时,可考虑药物干预。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2018-08-08 13:37
1.改变饮食习惯:避免快速进食,减少气体摄入,选择易于消化的食物。
2.控制饮食量:饭量不宜过饱,防止胃内压力过大。
3.餐后活动:轻微运动,如散步,促进胃肠蠕动,减少胃气积聚。
4.药物治疗:若上述措施无效,可尝试使用抗胆碱能药物,如氢溴酸山莨菪碱(654-2)片,缓解胃肠痉挛。
5.就医检查:若打嗝频繁或持续时间长,排除简单饮食因素,需就诊排查其他潜在疾病。
面对频繁打嗝,首先调整饮食习惯,必要时辅以药物,若症状持续,应及时就医,排除其他健康隐患。
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