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回答1
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季兵 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者能吃红薯,但要注意适量,因其含糖分和多种营养成分。包括碳水化合物、蛋白质、维生素等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-07-26 13:12
1.糖分含量:红薯含一定糖分,过量食用易致血糖升高。
2.营养成分:富含碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等。
3.抗性淀粉:消化吸收慢,避免血糖升太快,适量食用有益。
4.食用原则:少量多次,搭配其他食物,监测血糖。
5.个体差异:不同患者对红薯的血糖反应不同,因人而异。
总之,糖尿病患者可吃红薯,但要综合考虑自身情况,控制量并做好血糖监测。
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