肥胖儿童早餐该吃些什么?
我家孩子属于肥胖的那一种,孩子吃的比较胖,而且非常喜欢吃,顿顿,吃的都比较多,我想咨询一下孩子肥胖早餐应该吃些什么的?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
-
你好,肥胖儿童的早餐应该比较简单,而且营养丰富使我烹饪时尽量少加入刺激性调味品,选用蒸煮或者凉拌的方式烹煮,让宝宝减少食用油的摄入。每顿必须汤或粥,饭后进食水果,不要让孩子吃饭吃的,过饱或者吃得过快,尽量顿顿按时,按量吃,如此下去,孩子就能形成良好的饮食习惯。
2018-07-18 15:19
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣